Pomezia on kunta Lazion alueella Keski-Italiassa. Se on osa Rooman metropolikaupunkia, etäisyys Rooman keskustasta on noin 25 kilometriä etelään. Pomezian keskusta on rakennettu 1930-lukulaisten kaupunkisuunnittelun ihanteiden mukaan. Kaupungin alueella on lisäksi keskiaikainen Pratica di Mare ja merellinen turistikeskus Torvaianica, jossa asuu noin neljännes kaupungin väestöstä. Pomezian asukkaita kutsutaan italiaksi demonyymillä pometini.
Pomezia sijaitsee Tyrrhenanmeren rannalla Lazion keskiosassa ja Rooman metropolikaupungin lounaisosassa. Se rajoittuu pohjoisessa Rooman hallinnolliseen alueeseen ja etelässä Ardean kaupunkiin. Itäpuolella on Castelli Romanin seutu. Pomezian keskusta sijaitsee muutaman kilometrin merenrannalta sisämaahan. Rannikolla keskustan lounaispuolella sijaitsee turistien suosima Torvaianica, joka on hallinnollisesti yksi Pomezian lukuisista frazioneista. Italian virallisessa seismisessä luokituksessa Pomezia kuuluu vyöhykkeeseen 2B (zona 2B) eli kohtalaisen maanjäristysriskin alueeseen.
Pomezian sääaseman (37 metriä mpy) vuotuinen keskilämpötila on 15,3 °C. Kylmin kuukausi on tammikuu, jonka keskilämpötila on 8,5 °C ja lämpimin elokuu, 23,0 °C. Keskimääräinen vuotuinen sademäärä on 817 mm.
